わが社には社員の健康を守るため、
栄養士さんにお願いして
健康指導を受けるという
ありがたい制度があります。
私も指導を受けたわけですが、
体重を減らすため目標を立てることに!
①休みの日になるべく歩いて運動する
②夜9時を過ぎたら食事をしない
私の立てた目標です。
我々の仕事は県内外を問わず
いろいろな所に撮影へ行きます。
大雪など過酷な環境の事もあれば、
素晴らしい絶景にも出会うこともあります。
体力は要りますし撮影が長時間になれば
かなりの運動量となります。
そんな時の楽しみはやはり食事。
特に県外へ行けばその土地の
美味しいものが私を待っています。
幸せな気分に浸っていると、
その時電話が・・・
『体重は減りましたか?』
栄養士さんからの確認電話でした!